Тренировки и цены

Варианты тренировок online:

  1. Индивидуальные тренировки.  В таком формате тренировки мы работаем с вами один на один, поэтому, все мое внимание сосредоточено на вас. Мы вместе составляем план тренировок, ставим цели, следим за вашими результатами и успехами. Вы можете выбрать количество тренировок в неделю, продолжительность 1 ч.
  2. Групповые занятия в малой группе. Если у вас есть еще 2 -3 единомышленника, готовые вас поддержать в этом начинании. Занятия проходят 2 раза в неделю, продолжительность 1 ч. Такой формат максимально приближен к занятию в зале, так как все участники видят друг друга. Я наблюдаю за вами, успеваете ли выполнять позы, правильность выполнения, при необходимости поправляю вас.

Цены:

  1. Индивидуальное занятие — 600 р./ч. Первые 2 занятия оплачиваются отдельно, далее оплата минимум за 4 занятия.
  2. Групповые занятия в малой группе по 3 — 4 человека 1000 р./ч.